Как выбирать белье для тренировок

Каждая современная девушка должна иметь хорошую физическую форму — конкретно для меня это девиз на всю жизнь. При своих метр шестьдесят пять я имею 52 килограмма веса. И чувствую себя прекрасно, при этом занимаюсь тренировками исключительно дома.

Когда-то давно я бредила фитнесами, ходила на тренировки, но все-таки решилась на занятия дома. Тренировки в домашнем стиле, так сказать, дают мне не только собственную свободу движений, но и мне прекрасно от них, я себя чувствую в отличной физической форме.

Но до того как я начала тренироваться дома, я выбрала для себя специальное белье для тренировок, которое не только не стесняет движений, но и помогает моей груди держаться в нормальном состоянии, пока я занимаюсь тренировками.

Мне это очень помогает. Белье я выбираю разное, для спортивных целей я никогда не заморачиваюсь на каких-либо марках, а просто выбираю белье по нескольким основным критериям: качество, практичность, натуральный материал, желательно чтобы в составе был только натуральный хлопок.

Меня это очень важно. Для того чтобы процедура занятий и различных тренировок была для вас не мукой, а удовольствием, следует обязательно покупать специальное белье, либо маечки для тренировок с открытыми лопатками.

В принципе, трусики не играют особой роли, но главный совет для тренирующихся – не надевайте на тренировки стринги, они только будут мешать вам. Поэтому лучше всего подойдут обычные трусики с закрытой задней частью.

Источник - alimero.ru